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黄鳝小米粥
黄鳝小米粥【来源】民间方【原料】黄缮l条，小米50-100克，细盐少许。【制作】先将黄鳝去内脏，洗净切细，后加盐与小米同煮为粥。...
2025-10-06163 0 -
全蝎大蒜粥
全蝎大蒜粥【来源】民间方【原料】全蝎1条(焙干为末 ，大蒜10克，大米30克，白糖适量。【制作】将大蒜去皮捣烂，大米煮粥，粥将熟...
2025-10-06122 0 -
绿豆海带粥
绿豆海带粥【来源】民间方【原料】绿豆、海带各100克，大米适量。【制作】海带切碎与其它2味同煮成粥。【用法】长期当晚餐食用，根据...
2025-10-06136 0 -
黄花菜粥
黄花菜粥【来源】民间方【原料】鲜黄花菜50克(干品20克 ，粳米50克，食盐适量。【制作】将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。【用...
2025-10-06123 0 -
扁豆山药糯米粥
扁豆山药糯米粥【来源】民间方【原料】扁豆15克，糯米60克。【制作】以上三味洗净放在沙锅里，加水500毫升，用文火煮熟。温热服食...
2025-10-05155 0 -
胡桃芡实粥
胡桃芡实粥【来源】民间方【原料】胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。【制作】将以上三味入锅，煮成粥即可。【用法】每晚温热服食。...
2025-10-05121 0 -
冬瓜鲤鱼头粥
冬瓜鲤鱼头粥【来源】民间方【原料】鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。【制作】先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，与洗净的粳...
2025-10-05124 0 -
山药大枣粥
山药大枣粥【来源】民间方【原料】山药30克，大枣10枚，粳米100克，冰糖适量。【制作】将粳米、山药、大枣(去核 洗净，放入砂锅...
2025-10-05113 0 -
石决明粥
石决明粥【来源】民间方【原料】煅石决明30克，粳米100克。【制作】将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣...
2025-10-05129 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2025-10-05134 0