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胡桃芡实粥
养生粥谱
2025-06-04
77
简介
胡桃芡实粥【来源】民间方【原料】胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。【制作】将以上三味入锅,煮成粥即可。【用法】每晚温热服食。...
胡桃芡实粥【来源】民间方【原料】胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。【制作】将以上三味入锅,煮成粥即可。【用法】每晚温热服食。【疗效】补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。
肾
胡桃仁
粥
粳米
原料
芡实粥
民间方
减退者
精益智
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