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睡眠的方位
因为一年四季气候有不同的变化，室内的风向、日照、温度等都有相应的改变，这是因为北方是阳中之阳。而头为诸阳之会、元神之府。恐北首而...
2025-03-1624 0 -
枕头的要求
其实并非枕头越高越好，都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，头部保持稍高的位置还是有好处的，因为高一点可防止头部充血，枕头过低也...
2025-03-1618 0 -
砂仁粥
砂仁粥【来源】《老老恒言》【原料】砂仁3-5克，粳米100克。【制作】先将粳米淘净煮粥，待粥煮熟后，调入砂仁细末，再煮1?沸即可...
2025-01-0941 0
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