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砂仁粥
养生粥谱
2025-06-07
68
简介
砂仁粥【来源】《老老恒言》【原料】砂仁3-5克,粳米100克。【制作】先将粳米淘净煮粥,待粥煮熟后,调入砂仁细末,再煮1?沸即可...
砂仁粥【来源】《老老恒言》【原料】砂仁3-5克,粳米100克。【制作】先将粳米淘净煮粥,待粥煮熟后,调入砂仁细末,再煮1?沸即可。【用法】早晚餐温热食。或少量多餐次服用。【疗效】调中气,暖脾胃,助消化。适用于脾虚气逆,妊娠呕吐涎沫,腕腹胀满
砂仁
妊娠
逆
气
用法
粳米
腕腹
老老恒言
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