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脸部按摩
1.将适量的按摩油擦在脸部和颈部，从下巴按压到耳朵。2.用大拇指压鼻翼两侧的凹处，3.用十支手指指压颧骨，4.沿眉毛平行压到发际...
2025-01-0648 0 -
推拿治疗小儿湿疹
1.用拇指推脾经、肺经、心经、肾经、天河水各100次。2.用拇指点揉血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。...
2025-01-0448 0 -
推拿治疗小儿痱子
1.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、六腑，2.用拇指点压血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。...
2025-01-0446 0 -
一针疗法丨囊肿穴
【主治】腱鞘囊肿、腮腺囊肿等。取囊肿穴常规消毒后，用三棱针于囊肿最高点中心刺入囊肿2/3深左右，避免伤及周围的血管和神经组织而引...
2025-01-0450 0 -
伸筋有诀窍，强伸筋需补气
意念好像用手往下捋尾闾（像伸尾巴一样）。小臂往前伸，伸腿关节也是如此。把胯关节向下伸，意念要有伸脱位的感觉，膝关节再向里扣，把两...
2025-01-0266 0 -
巧用点穴法缓解“急症”
下面介绍几种常见急病点穴救治法。胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛，病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点。心绞痛发作常伴有...
2025-01-0250 0 -
从三阴交到阴陵泉，用手一推就能排湿气！（实用）
这个方法自己在家就可以做，只要经常推一推三阴交及阴陵泉，湿毒就跑光光！具体操作如下： 从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三...
2025-01-0251 0 -
三种方法巧疗慢性咽炎
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、...
2025-01-0247 0 -
一指愈疾痛
可用拇指点按合谷和内关穴。头痛重者也可配合用手指点按痛点1－2分钟。在牙痛相应的面颊上找出痛点，对上牙痛可在点按患侧下关穴（耳前...
2025-01-0252 0 -
慢性咽炎家庭自疗
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、...
2025-01-0252 0