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落花生粥的做法，落花生粥怎么做，落花生粥怎么煮
【原料】落花生米45克(不去红衣 、怀山药30克、粳米100克，冰糖适量，【制作】分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥...
2025-06-07123 0 -
桂圆莲子粥的做法，桂圆莲子粥怎么做，桂圆莲子粥怎么煮
桂圆莲子粥，【原料】桂圆30克，莲子30克，红枣10枚。【制作】先将莲子去皮心，大枣去核。再与桂圆煮粥，食时加入白糖即成。温热服...
2025-06-0783 0 -
云母粥的做法，云母粥怎么做，云母粥怎么煮
云母粥，粳米或糯米50-100克，【制作】把云母研成细粉末，另把粳米或糯米淘洗后。放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥，待粥煮熟时。继...
2025-06-0789 0 -
郁李柏仁粥的做法，郁李柏仁粥怎么做，郁李柏仁粥怎么煮
【原料】郁李仁、柏子仁各10-15克。粳米50-100克，蜂蜜适量，【制作】先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥...
2025-06-0778 0 -
核桃仁粥的做法，核桃仁粥怎么做，核桃仁粥怎么煮
核桃仁粥，【原料】核桃仁50克，【制作】将大米和核桃仁洗净。同放锅内煮成粥即可，【用法】供早晚餐或作点心食用。【疗效】补肾。健康...
2025-06-07105 0 -
加味金樱子粥的做法，加味金樱子粥怎么做，加味金樱子粥怎么煮
加味金樱子粥，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50-100克，【制作】将金樱子、枳壳、棉花根水煎取浓汁。同粳米或糯米煮粥，温服，...
2025-06-0782 0 -
大蒜粥的做法，大蒜粥怎么做，大蒜粥怎么煮
大蒜粥，【原料】紫皮大蒜30克，粳米100克，【制作】大蒜去皮，放沸水中煮1分钟后捞出，然后取粳米，放入煮蒜水中煮成稀粥。再将蒜...
2025-06-0783 0 -
疏肝粥的做法，疏肝粥怎么做，疏肝粥怎么煮
疏肝粥，【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克。粳米50克，白糖适量，【制作】将上七味中药水煎，加入...
2025-06-0787 0 -
大枣木香粥的做法，大枣木香粥怎么做，大枣木香粥怎么煮
大枣木香粥，【原料】木香6克，粳米30-60克。大枣20枚，白糖适量，【制作】将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥。粥将熟时加木香再...
2025-06-0781 0 -
导赤清心粥的做法，导赤清心粥怎么做，导赤清心粥怎么煮
【原料】生地黄汁50毫升，连心麦冬6克，莲子心3克，粳米20克，砂糖适量；【制作】将上药洗净后共煎；去渣取汁，雪梨去皮捣烂取汁，...
2025-06-0783 0