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茅根赤豆粥
茅根赤豆粥制作:鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效:可治水肿，小便不利等症...
2025-10-11140 0 -
白术鲫鱼粥
白术鲫鱼粥【来源】《食疗百味》【原料】白术10克，鲫鱼30-60克，粳米30克。【制作】鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫...
2025-10-11142 0 -
盛夏食药粥祛暑保健康
盛夏食药粥祛暑保健康莲子粥莲子50克，粳米100克，加水同煮，至莲子煮烂即可。此粥能养脾涩肠，对于脾虚久泻的人尤为适宜。大蒜粥紫...
2025-10-11168 0 -
落花生粥的做法，落花生粥怎么做，落花生粥怎么煮
【原料】落花生米45克(不去红衣 、怀山药30克、粳米100克，冰糖适量，【制作】分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥...
2025-10-11189 0 -
陈皮粥的做法，陈皮粥怎么做，陈皮粥怎么煮
【原料】陈皮10克，苎麻根30克，高良姜10克。粳米50-100克，细盐少许，【制作】将以上前三味药捣为末，水煎，去渣取汁，入粳...
2025-10-11145 0 -
莲花米粥
莲花米粥【来源】《寿世青编》【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食...
2025-10-11142 0 -
麦门冬粥
麦门冬粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。【制作】先煮...
2025-10-11131 0 -
枣麦粥
枣麦粥【来源】经验方【原料】枣仁30克，小麦30-60克，粳米100克，大枣6枚。【制作】将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸...
2025-10-11141 0 -
人参莲子粥的做法，人参莲子粥怎么做，人参莲子粥怎么煮
人参莲子粥，【原料】人参10克，莲子10枚(去心 。冰糖30克，粳米100克，【制作】将人参、莲子同粳米同煮为粥，入冰糖溶化，温...
2025-10-11143 0 -
山药芡实粥的做法，山药芡实粥怎么做，山药芡实粥怎么煮
山药芡实粥，【原料】山药50克，芡实50克。粳米50克，【制作】将山药、芡实、粳米入锅。加水煮粥。油、盐调味稍煮即成，【用法】每...
2025-10-11147 0