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腐竹白果粥
腐竹白果粥【来源】《饮食疗法》【原料】白果12克，腐竹50克，粳米100克。【制作】将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。【用法...
2025-10-09112 0 -
阿胶粥
阿胶粥【来源】《食医心鉴》【原料】阿胶30克，糯米100克，红糖适量。【制作】先将糯米煮粥，待粥将熟时，放人捣碎的阿胶，边煮边搅...
2025-10-09112 0 -
石决明粥的做法，石决明粥怎么做，石决明粥怎么煮
【原料】煅石决明30克，粳米100克，【制作】将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米。再加水...
2025-10-09125 0 -
生姜粥(二)
生姜粥(二 【来源】《手集方》【原料】鲜生姜6克，糯米50克。【制作】先将糯米加水入锅，煮成稀粥，加入生姜(切碎 ，再煮片刻，备...
2025-10-09118 0 -
青春期白发药粥三则
青春期白发药粥三则医学研究表明，毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关。黑色素是一种高分子蛋白质,当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时...
2025-10-09160 0 -
葛根粥的做法，葛根粥怎么做，葛根粥怎么煮
【原料】葛根粉30克，粳米50克，【制作】粳米洗净浸泡一宿，加水500克，用文火煮至米开粥稠即可。【用法】当半流质饮料，不计时稍...
2025-10-09147 0 -
西红柿小米粥
西红柿小米粥【来源】《膳食保健》【原料】粳米100克，红枣100克，冰糖适量。【制作】粳米、红枣洗净，共煮粥；加入切成丁的西红柿...
2025-10-09152 0 -
补中升阳粥
补中升阳粥【来源】《食疗百味》【原料】黄芪30克，柴胡、升麻各3克，粳米30克，红糖适量。【制作】先煎黄芪、人参、柴胡、升麻，去...
2025-10-09123 0 -
松花淡菜粥
松花淡菜粥【来源】《家庭药膳》【原料】皮蛋1个，淡菜50克，大米100克，盐、味精适量。【制作】将淡莱洗净后切成末，皮蛋切成小丁...
2025-10-09125 0 -
郁李柏仁粥
郁李柏仁粥【来源】民间方【原料】郁李仁、柏子仁各10-15克，粳米50-100克，蜂蜜适量。【制作】先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳...
2025-10-09118 0