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经络是什么？
经络理论对指导中医各科实践有着决定性的作用，《黄帝内经》对经络的认识是从大量的临床观察中得来的，就是专门论述用微针治疗经络的著作...
2025-06-0775 0 -
常揉“四区”利健康
位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部...
2025-06-0778 0 -
“四法”康复腰突症
我被确诊患了腰椎间盘突出症，但腰部、臀部及腿部仍然疼痛难消。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗。...
2025-06-0785 0 -
自我按摩之牙痛篇
2.指掐合谷穴，用双手中指或食指指腹。4.按压颊车穴，用双手拇指指腹。放于同侧面部颊车穴：5.按揉风池穴。分别放在同侧风池穴，用...
2025-06-0778 0 -
耳压疗法能减肥
耳针与耳压是针灸减肥普遍采用的方法，而耳穴压豆又应当为首选，耳穴压豆为什么能减肥呢？五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，耳穴压豆...
2025-06-0778 0 -
针灸疗法治疗阳痿
阳痿是指阳事不举。及某些慢性虚弱性疾病。损伤肾气，宗筋失养，伤肾，耗损肾精，宗筋失养而成阳痿，故阳之痿“多由色欲泻精，宗筋驰纵而...
2025-06-0780 0 -
按摩耳廓好处多
耳廓，缩小了的人体身形”耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法。还可以促进耳部血液循环，对...
2025-06-0785 0 -
穴位疗法治疗手脚发冷
也就是说每两个女性中就有一个患有发冷症，因为有个好办法可以治疗手脚发冷。顺着小指下来有个穴位。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分...
2025-06-0796 0 -
宝宝不消化，试试捏积法
每当宝宝消化不良、厌食时”有一种方法可以让孩子不吃药、不打针也能康复，又融合了现代技术的小儿捏积法，通过自下而上捏拿小儿脊背上的...
2025-06-07103 0 -
按摩鼻子防感冒
但很多人打喷嚏、流鼻涕的症状却更加严重了。一方面是因为气候变化无常导致的感冒；这些原因造成的鼻子不舒服，都可以通过按摩达到一定的...
2025-06-0784 0