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怎么才能缓解工作压力。缓解头疼呢、、、、
为了避免挫折感，应该把目标和要求定在我能力范围之内，自然会心情舒畅了。便会大感失望。会做出非常多错事或失态的事。一个做大事的人处...
2025-10-07158 0 -
老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉
43 老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉，能够再多看看这个多彩的世界而想要长寿呢。要做到的就是不要生气，所以想要做到不...
2025-10-07139 0 -
肝最怕你做这8件事，第一件很多人沉迷其中，最后一件最严重
肝为什么最怕你迷恋手机，咨询文小叔眼睛干涩、酸胀怎么调理，先把熬夜、过度看手机这两个坏习惯戒掉再来谈调理，他的眼睛就是以前经常窝...
2025-10-06145 0 -
世间最好的养生：善忘、少怨、不比、寡思
便是劝诫人遇事时要放得下：难以装下快乐。当时杨绛不仅要承受亲人离世的痛苦，还要抗衡市侩之徒对钱钟书名气的利用。一般人身体恐怕早就...
2025-10-06126 0 -
最好的养生，就是心宽四海
您的关注给了我们创作的力量？好运会常伴着您左右！什么样的人福气最好。那就是心宽似海的人，就算遇到再大的烦恼也能化解，笑一笑，能够...
2025-10-06121 0 -
五十岁，五道坎儿，熬过去必有福
回头看是前半生”就是埋头过坎、遇事练心。再难的事，熬过去必有后福。情绪对身体的伤害，我们一定要做情绪的主人，不吃皱眉饭。再好的饭...
2025-10-06134 0 -
生活的24条潜规则，你必须要懂！
就不用急着用你的嘴巴来证明。很多东西便会清晰。但不要吹熄别人的灯，千万不要苦苦相逼。生气时不决策。也不要一开口就证明自己是傻瓜，...
2025-10-06145 0 -
人为什么会生病-- 第一章
第一章现代人的健康状况及恐惧，没有人想生病。现代的人不单会生病，不容易治好的病。糖尿病，脑梗，癌症这些病？现在哪一个不是常见病？...
2025-10-05126 0 -
人过45岁，会出现断崖式衰老？做好4件事，人更健康，也更年轻
身体骨骼器官都会发生衰退。衰老一定会出现，衰老的速度会表现得更快一些“但是男性朋友的身体也会出现症状。女性朋友慢慢进入更年期状态...
2025-10-05139 0 -
最好的长寿药是什么呢
长寿药”喝水、睡觉、走路和唱歌，长寿的第一要素”睡觉是，最好的运动，唱歌是最快乐的娱乐“自然入睡者——长寿”早休息，少熬夜，腹中...
2025-10-05150 0