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人生道理，生活点滴（556）
则祸少，事少。专注自己真正需要的事，才会获得内心的满足与平和。则忧少，欲少才能摆脱烦恼。言多必失。人们都说人生苦；很多感情原以会...
2025-06-0686 0 -
健身有了新突破，靠的居然是心理学知识！
还发展出了情绪化进食，我写了一个走出情绪化进食的系列文，记录和总结这些年琢磨出的应对方法和心路历程。重点分享那些心理学知识教会我...
2025-06-0690 0 -
老年人坚持做到这3件事，多半会长寿
对待应该做的事情就要有所为，对待不应该做的事情就要有所不为。日常生活会遇见各种各样的事情，遇见事情务必要把大事化小，生病以后势必...
2025-06-06105 0 -
79年，我去乡下义诊，村里一位92岁的老...
村里一位92岁的老中医送我一个阳痿方。吴茱萸、细辛、杜仲、川断、仙茅、仙灵脾共为细末。用上药适量，加温水调成糊状每晚睡前敷于脐部...
2025-06-0696 0 -
世间最好的养生：善忘、少怨、不比、寡思
便是劝诫人遇事时要放得下：难以装下快乐。当时杨绛不仅要承受亲人离世的痛苦，还要抗衡市侩之徒对钱钟书名气的利用。一般人身体恐怕早就...
2025-06-0699 0 -
放弃（深度好文）
珍惜你身边的幸福。别执迷不悟付出，..................................................
2025-06-0698 0 -
人为什么会生病-- 第一章
第一章现代人的健康状况及恐惧，没有人想生病。现代的人不单会生病，不容易治好的病。糖尿病，脑梗，癌症这些病？现在哪一个不是常见病？...
2025-06-06100 0 -
走着走着，就剩下了沉默
很多事想通了，心事越来越多了，走着走着就疏远了。走着走着就厌倦了，有时候由不得你去选择聚散，你发现身边可以倾诉的朋友越来越少，人...
2025-06-06110 0 -
生活的24条潜规则，你必须要懂！
就不用急着用你的嘴巴来证明。很多东西便会清晰。但不要吹熄别人的灯，千万不要苦苦相逼。生气时不决策。也不要一开口就证明自己是傻瓜，...
2025-06-06118 0 -
人过45岁，会出现断崖式衰老？做好4件事，人更健康，也更年轻
身体骨骼器官都会发生衰退。衰老一定会出现，衰老的速度会表现得更快一些“但是男性朋友的身体也会出现症状。女性朋友慢慢进入更年期状态...
2025-06-06114 0