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失眠的中医治疗
失眠的中医治疗 内科 其他类 失眠，是常常困扰都市人的一种亚健康1状态，中医通过中药，针灸，刮痧，按摩等多种方法对失眠进行治疗，...
2025-06-1254 0 -
老人养生：延年益寿可按六大穴位
其实日常生活中不仅饮食有养生功效，按摩也可以起到很好的延年益寿的功效。下面我们就具体介绍下老人养生可常按的六大穴位：以上呢就是小...
2025-06-1255 0 -
增强记忆力益智助眠中医古方：读书丸、状元丸、孔圣枕中丹、天王补心丹
处方人参、远志、石菖蒲、菟丝子、生地黄、地骨皮、五味子、酸枣仁、当归、川芎各等分，原方记载药物组成及剂量为，具有补益心肾，方中熟...
2025-06-1271 0 -
80.3万人推荐，2000年传承的小药方，一扫失眠百试百灵
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。然而好多失眠患者可能不注意加深失眠的症状，又或者是经过...
2025-06-1272 0 -
失眠，半夜2、3点醒，一张舌象照片，让我...
让我找出患者【阴虚+痰热】的根本问题。不是失眠、早醒不好治，当年他们看着找我专门治失眠的人越来越多。是不是经常感到头晕、腰酸、燥...
2025-06-1269 0 -
滋阴养肝汤-----组方严谨，疗效确切
滋阴养肝汤组成：南沙参，全当归，熟地黄，鸡内金，霍山石斛，青皮、陈皮。滋阴养肝主治：肝肾志虚型，证见两胁隐痛口苦咽干，手足心热，...
2025-06-1265 0 -
九味定志安神药，恢复五脏藏神功能
九味定志安神药，或热邪、痰浊、水饮扰乱心神。安神定志法主要有养心安神定志和重镇安神定志两种。主要适用于治疗心悸、怔忡、失眠、烦躁...
2025-06-1176 0 -
比数羊还简单的自我催眠术
关于本篇自我催眠说明：这时就只会数羊，但效果如何呢？看看美国《健康》杂志教你的几招“最新催眠法”吧！根据这个原理，有人专门用录音...
2025-06-1156 0 -
长期失眠的5大原因！想要改善睡眠，不如试试这10种对策
失眠并非一种独立的症状，而是身体某些功能出现问题的信号。首先，如果你常常在夜晚频繁醒来，入睡困难，这可能与脾胃功能失调有关。这些...
2025-06-1152 0 -
大蒜是失眠的“催化剂”？医生：若想晚上睡的好，3种“素食”别吃
相信很多人一开始都不会想到失眠会在自己身上发生，我国失眠患者中有超过7成存在长期的饮食不规律和作息不规律，什么不该吃成为失眠人关...
2025-06-1171 0