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增白方十六
增白方十六 保健 美容减肥 冬瓜子仁50克，桃仁40克，白杨皮20克。3味捣末；饭后服，每次6－9克，每日3次。本方令面光泽洁白...
2025-07-2283 0 -
夏季补虚三方（食疗）
菜油、麻油、糖、精盐各适量：天冬、麦冬用水浸泡发胖后，熟后取出薄荷，用盐少许拌匀，将天冬、麦冬、西瓜皮三丝一起倒入锅内，然后加入...
2025-07-1980 0 -
冬瓜赤豆汤
[做法]将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸。[用法]不加盐或少加盐，[作用]利小便、消水肿、解热毒。适用于急性肾炎浮肿尿少者，[评注]冬瓜...
2025-07-1894 0 -
双瓜菜窝头
双瓜菜窝头 药膳 [原料]冬瓜300克，玉米粉100克，[制作]冬瓜去皮后斩成细末，甘薯斩成细泥，加葱、姜、盐、玉米粉调匀。将菜...
2025-07-1687 0 -
夏季饮食养生知多少
中医认为夏气与心气相通夏天饮食养生，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆...
2025-07-1687 0 -
口疮方六
口疮方六 五官 口腔病 鲜荷叶1块，鲜冬瓜500克，食盐少许。将荷叶、冬瓜加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。本方除治小儿口疮外，亦...
2025-07-1591 0 -
宣博士告诉你祛斑效果最好的偏方
混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更...
2025-07-15106 0 -
二十四节气之小满养生篇
它是一个表示物候变化的节气。如植物的萌芽、发叶、开花、结果、叶黄、叶落、动物的蛰眠、复苏、始鸣、繁育、迁徙等，西汉初期的《夏小正...
2025-07-1487 0 -
蟹黄二冬防老抗衰
蟹黄二冬防老抗衰 药膳 【原料】天门冬50克，银耳100克，芥兰900克，淀粉、盐、糖、高汤、姜汁、味精各适量。【制作】①将天门...
2025-07-1381 0 -
三伏天怎么去湿寒
与风在一起叫风湿三伏天怎么排湿气寒气最好，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关，体湿的人容易出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿...
2025-07-1189 0