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老子道家养生十字诀
勿执我见，更宜自食其力，自能反朴还真，少言语以养内气。寡色欲以养精气：薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，戒嗔怒以养肝气，节饮食以养...
2025-03-1940 0 -
关于李经纬《内经图》全释
而《内经图》则明显富有道家养生方法图示的目的。二、《内经图》与中医学、道家的关系，但从对人体脏腑生理功能的重新命名与界定、图示练...
2025-03-1942 0 -
道家房中术的基本修炼过程
房中术”亦称夫妻“合气”之术。它是房中节欲，还精补脑的一种科学修炼方法。房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术...
2025-03-1852 0 -
品《易经》之妙，悟养生之道（下篇）
是说天道日夜运行，就是在这种天道启发下的人道表现，应该效法天道“首先体现在中国道教养生思想中，晋代葛洪《抱朴子内篇·黄白》中则把...
2025-03-1545 0 -
小周天功法（1） - 周天功专版 - 气功人论坛 ：气功修炼|气功学习|道家、佛家、养生气...
在床上（硬板床）或地面上（需铺坐垫）均可盘坐。臀部以软垫垫高（也可不垫）：放于小腹前，从头到脚慢慢感觉自己已在放松，然后再从脚慢...
2025-03-1346 0 -
道医入门
名为道医,认为中医也好,道医也好,其原理都以中国古文化作为理论基础。道医学就是道家“文道”中的五术之一，道家五术分为医、卜、星、...
2025-03-1054 0 -
火神门讲义书稿.docx
不可一味见头治头，与夫用药之从阴从阳变化法窍，俱无拘执，理精艺熟，皆是妙法奇方，而后可言方药，临证之际望色观神，期尽轩、岐、扁鹊...
2025-03-0947 0 -
灵芝----仙家第一药，长寿第一珍
于是服食在道家养生诸法中的地位节节攀升，在长期的饮食实践中人们发现某些食物和饮品对强身健体、延年益寿具有奇特的功效，精微之物必定...
2025-03-0949 0 -
道家“吐纳清肺功”
道家“吐纳清肺功”呼吸也。吹嘘呼吸“吐故纳新，意即吐出浊气。纳入人体所需之清气。以帮助培蓄人体内部之真气。达到修真养性、延年益寿...
2025-03-0349 0 -
道家秘传·丹床八段锦（培元内气）
道家丹床八段锦，源自道家内丹术，是武当山道观内秘传的一套修炼功夫。因其全是坐势，故称“丹床八段锦”。至于道家丹床八段锦的具体来龙...
2025-02-2542 0