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《易筋洗髓经》系统修练法要 - 韦驮十二劲 - 易筋功法 - 达摩易筋洗髓经-演武场 易筋...
因为每一势桩的姿势都是针对所练经筋而设定的。左足在前练的是右侧经筋，意念不用身体各部位的支撑力支撑周身，第一节 手三阳桩势手三阳...
2025-03-2155 0 -
中医精华，排毒拍八虚，养生排毒一身轻松
懒人必备丨排毒拍八虚，养生排毒一身轻松！肺心有邪，肝有邪，脾有邪，肾有邪，八虚是指人体的八个关节——两肘、两腋”腋窝处是肩关节。...
2025-03-1742 0 -
少林内劲一指禅总论(2) 十二经筋的联接关系
起于足小趾爪甲的外侧，在足背下循行的那一支沿着外踝结聚于足跟：与从足跟上行结于国窝的筋并行，可见足小趾支撑不适和足跟部掣引疼...
2025-03-1549 0 -
导引疗法治疗“脑梗后遗症”案例分享与倡议
左下肢肌肉明显萎缩、肌力下降，诊断为中风恢复期——气虚络瘀证。患者主诉当下最想改善的是下肢无力的问题。手法重点松解右上肢和左下肢...
2025-03-1446 0