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温针灸“解冻”肩周炎
肩关节周围炎中医称“是中老年人常见的慢性关节肌肉疾病之一。疼痛可放射到颈部或上臂，广东省清远市中医院副主任医师黄国明运用温针灸治...
2025-06-0687 0 -
指压落枕手到病除
落枕”它多因睡眠姿势不当，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散，头项俯仰转侧活动均受限制；病侧颈项及肩部有明显压痛点，...
2025-06-0675 0 -
洗澡顺便治小病
1.食欲不佳时用热水刺激胃部，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，2.肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷...
2025-06-0583 0 -
透刺法治疗肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎以肩部外侧疼痛、上臂外展外旋疼痛加剧和活动受限为主症，是一种滑囊水肿增厚的无菌性炎症，常将其与肩部的关节、韧带、肌腱...
2025-06-04113 0 -
五、菱形肌损伤
收缩时牵拉肩胛骨向脊柱靠拢：伤侧脊柱与肩胛间区疼痛或酸痛不适，可在损伤局部触及该肌变硬、肌束隆起或条索状无。用双手大、小鱼际部抚...
2025-06-04106 0 -
常见软组织损伤的按摩方法！
落枕为常见病，多于晨起后发现颈部一侧疼痛，转动不便。4.拨、弹法如梨状肌损伤引起腰腿疼，局部施用此手法，使之复位。推拿治疗主要是...
2025-06-0478 0 -
每天只需五分钟防治鼠标手
有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫。导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛，...
2025-03-1046 0 -
左手臂疼痛是什么原因怎么办
相信有人试过左手臂疼痛，但是你知道左手臂疼痛是什么原因吗？为什么会左手臂疼痛的呢？左手臂疼痛的症状分析左手臂疼痛的主要原因左手臂...
2025-02-2839 0 -
让你的肩部更健美
让你的肩部更健美 其他 中医养生 让你的肩部更健美2003-12-02一位相亲过几次的朋友，随着失败次数的累计，对自己的体形愈加...
2025-02-2746 0 -
乌头汤特效治疗肩周炎
祛风散寒、疏筋通络、活血化瘀为其主要治法。方解：方中以制川乌、麻黄温经散寒，宣痹止痛；芍药、甘草缓急止痛；黄芪益气固表，并能利血...
2025-02-2551 0