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知道哪种水果最健康？
众所周知，吃水果对身体健康有利，但是，哪些水果对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。最近，美国《读者文摘》杂志给水...
2025-06-1053 0 -
给小儿多吃菜水和果汁
维生素C是婴儿所需的重要营养素之一，它的功能是抗坏血病，保持正常的生理作用，促进健康，增加抵抗力。含有此种维生素的食品主要是新鲜...
2025-06-0952 0 -
水果洋葱和普通洋葱的区别是什么
水果洋葱和普通洋葱的区别在于颜色不同、味道不同、做法不同、营养不同、产量不同。5、产量不同：水果洋葱比普通洋葱的产量低。洋葱不算...
2025-06-0968 0 -
阳了后嗓子干痒咳嗽，用“它”煮汤，止咳化痰，润肺祛寒，康复快
作为一个阳过人，我强烈推荐大家用“它”煮汤喝，止咳化痰，润肺祛寒，助力大家早日康复！我今天推荐的“它”就是我们熟悉的“梨”，中医...
2025-06-0993 0 -
吃火锅讲顺序:果汁蔬菜肉
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮...
2025-06-0952 0 -
不宜用水果代替蔬菜
蔬菜和水果，是人们日常生活中重要的食品，特别是蔬菜在膳食中占有更重要的位置。人体所需的各种维生素和纤维素及无机盐，主要来源于蔬菜...
2025-06-0952 0 -
枇杷的作用与功效
枇杷(《别录》 【来源】为蔷薇科植物枇杷的果实。【植物形态】枇杷常绿小乔木，高3～8米。小枝粗壮，被锈色绒毛。单叶互生；叶片革质...
2025-06-0957 0 -
国庆长假健康饮食清单
中秋已过十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少，可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果...
2025-06-0953 0 -
猕猴桃
1、认识猕猴桃 猕猴桃，又名藤梨，杨桃藤，野生猴桃，是我国的特种水果之一。果呈卵圆形，披棕黑色毛，熟时酸甜清香。 猕猴桃属高...
2025-06-0850 0 -
不宜多吃的水果
1、苹果 苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健；患有冠心并心肌梗塞、肾并糖尿病的人，不宜多吃。 2、香蕉 香蕉...
2025-06-0848 0