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水果食用不当也会致病
人们普遍认为，水果中含有丰富的糖分、维生素和各种营养素，既香甜可口，又有益健康和美容。然而，水果食用不当也会致玻 荔枝味极甜美，...
2025-06-1250 0 -
维生素不足蔬菜汁补充
健康不靠营养素，合理膳食即可取得人体所需。著名健康教育专家洪昭光教授将合理膳食归纳为“一二三四五”，是指每天一袋牛奶，二百五十克...
2025-06-1246 0 -
水果巧治难言之隐
水果巧治难言之隐 其他 中医养生 水果巧治难言之隐小便频频：生山芋（削去皮）250克，酒400克。先将山芋拍碎待用，以文火煎酒，...
2025-06-1145 0 -
专家支招：今年三伏吃点啥
专家支招：今年三伏吃点啥 其他 中医养生 “中国人有两千多年的饮食文化，但现在越来越不会吃了。尤其是30-50岁的中壮年，缺乏营...
2025-06-1148 0 -
四种水果可以治疗秋病
四种水果可以治疗秋病 药膳 秋天是水果大丰收的季节，现在市场上各种各样的水果不仅富含营养，而且还能治病。北京医院营养科主管营养...
2025-06-1150 0 -
秋天养脾胃应多吃哪些新鲜蔬菜
24节气里的秋分，专家指出，秋分是“阴阳各半”的节气，此后阴长阳消。这个时节人们要避免寒凉之气伤脾胃，多...
2025-06-1162 0 -
感冒各阶段的食疗方法
感冒各阶段的食疗方法 药膳 得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这...
2025-06-1149 0 -
吃水果八忌
1忌不卫生 食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急...
2025-06-1058 0 -
介绍几种可以入菜的水果预防秋燥
秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油(油食品 腻食物，更要多吃水果。食用水果(水果食品 ...
2025-06-1046 0 -
吃饭当心“致癌组合”
最新的海淀区食品安全播报中，食品卫生监督员提醒消费者，有七组食物搭配有可能导致疾病，甚至癌症。 一、海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是...
2025-06-1051 0