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水果护肤拼盘
水果护肤拼盘 保健 抗防衰老 把各类水果运用在化妆品上可以让我们的身体免受负担！因为使用这些产品后，不会残留任何有害的物质在我们...
2025-08-0152 0 -
患病对症吃水果
患病对症吃水果 药膳 发热病人：宜多吃含钾较多，水分也较多的生梨和橘子等水果。腹泻病人：宜多吃杨梅、葡萄、石榴、苹果等具有收敛...
2025-07-3159 0 -
夏天必吃的4种水果 每天吃多少水果最养生
要为大家来介绍一下吃水果需要注意的方面以及哪些水果最适合在夏天吃，夏天如何吃水果：成人每天应摄入200~400克水果，普通个头的...
2025-07-3161 0 -
水果和蔬菜哪一个营养更高？
首先，从整体上讲，水果的营养低于蔬菜。而绿叶蔬菜中，维生素C和铁的含量很高，这对于发育中的青少年及女性非常重要，光吃水果则起不到...
2025-07-3155 0 -
柳叶刀：中国“饮食杀手”不是油和糖？这3种吃法危害大，尽快改
那么我国的饮食结构到底出了什么问题呢，中国居民每天摄入的蔬菜量不断下降。但与之相对比的却是动物性食物的摄入量不断攀升，甚至超过了...
2025-07-3160 0 -
青果的作用与功效
【来源】 为橄榄科植物橄榄CanariumalbumRaeusch.的果实。羽状复叶互生；革质，长圆状披针形，长6～19cm...
2025-07-3057 0 -
皮肤暗黄吃什么水果好呢
不少女性在生活当中经常有皮肤暗黄的现象，好皮肤是吃出来的，可以通过许多的食物来调理皮肤问题。放松心情.要想有水嫩肌肤，现代人为求...
2025-07-3059 0 -
苹果相克、苹果抗癌，苹果的谣言这么多还怎么吃？
其一是苹果养生说，如有“苹果排毒”和“苹果抗癌”等说法。其二是食物相克说，如有“胡萝卜与苹果相克”、“苹果不要与牛奶一起吃”等说...
2025-07-3062 0 -
春天的应季水果和蔬菜有哪些(春天什么应季水果)
辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗...
2025-07-2958 0 -
便秘最怕这四种食物，每天吃一点，助你排便又快又顺畅
我们日常见的食物有很多都能帮助我们来治疗便秘，只要日常多吃这几种食物就能帮助你大便通畅。...
2025-07-2857 0