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万功之基——桩功
桩功，是传统武术的万功之基，是“功拳一体”圆融汇通之基，是内家拳各门派入门的必修功夫，也是长久功夫。在各种拳术套路中，其实深涵着...
2025-02-0230 0 -
“声功” | 武术功法中的不传之密
“声功”历来是被当作武术功法中的私功而秘不外传，许多懂声功的前辈武术家总是选择深山老林或僻静之所独自修炼，授徒时也往往是一线单传...
2025-01-3139 0
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桩功，是传统武术的万功之基，是“功拳一体”圆融汇通之基，是内家拳各门派入门的必修功夫，也是长久功夫。在各种拳术套路中，其实深涵着...
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