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这几种材料泡水喝，每天一杯延年益寿
饮用方法：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。饮用方法：莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。饮用方法：25—30克玉米...
2025-10-11110 0 -
过分求“低”损健康
时下，越来越多的中老年人患有“恐高症”――视高血压、高胆固醇、高盐高糖饮食为洪水猛兽，于是转而求“低”。但医学专家认为，盲目求“...
2025-10-1095 0 -
河北李新亮医生：附苓理中汤治疗产后高血压，没想到竟有“意外收获”？！
患者：血压高。常服降压药。但血压控制不理想，近一个月头晕、心悸越发加重，伴随颈背发硬、腰酸，站立时足跟下如有异物，体肥胖，舌淡红...
2025-10-10122 0 -
五运六气之初气与中气概念初探
还要在正味补泻之外。厥阴之主，《素问.脏气法时论》说，肝欲散。如《素问·六微旨大论》说，气有初、中“《素问·六节藏象论》说。地气...
2025-10-10148 0 -
血压心率必须一块管
高血压心率管理多学科共识组发布的《中国高血压患者心率管理多学科专家共识（2021年版）》对高血压患者的心率管理提出了具体指导...
2025-10-10138 0 -
要想血压控制好，减肥少不了：2021AHA科学声明
可以有效的控制高血压、控制体重和降低心血管疾病的风险。地中海饮食能够有效降低收缩压3mm Hg，地中海饮食干预还有效降低体重1....
2025-10-10150 0 -
【经典推荐】点穴疗法一招灵
1、指压太阳穴止头痛，患者自已回用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处 ，2、捏压合谷治晕厥，刺激人...
2025-10-10107 0 -
春“风”到来时要小心眩晕到
春“风”到来时要小心眩晕到 其他 中医养生 江苏省中医院脑病中心近日来就诊的眩晕病人明显增多，其中女性多于男性，有的女患者已是门...
2025-10-10101 0 -
老中医朱南孙教授谈自我养生
老中医朱南孙教授谈自我养生 其他 中医养生 现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年，这是大...
2025-10-10121 0 -
息鸣散——民间流传300年的古方，头晕、...
头晕、耳鸣、血压高的患者看过来！川芎，肝火上饶、头痛眩晕，天麻、磁石、生龙骨平肝阳之上亢；有息风止痉；平抑肝阳，祛风通络的功效，...
2025-10-10179 0