当前位置：首页 > 全身 第4页
-
慈禧太后与按摩养生
目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。加上他早年按摩养生术得到名师指点，他的按摩养生术在清宫达到了精妙绝伦的地步...
2025-10-09131 0 -
万病之源：情绪在腹部的积聚
腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。所以腹部往往是首先形成肥胖...
2025-10-09137 0 -
全身体检都有哪些项目？
全身体检都有哪些项目？一般体检机构的全身体检包括全身体格检查、实验室检查、心电图、影像学检查等几类大项，体格检查包括身高、体重、...
2025-10-09154 0 -
护好您的脚百病不来找
护好您的脚百病不来找 药膳 早晨洗脚，如吃补药；晚上泡脚，消除疲劳。伤风烫脚，发汗开窍；天寒暖脚，预防感冒。多走练脚，体形健俏...
2025-10-09146 0 -
内针案例 | 全身荨麻疹
3天前无明显诱因下出现左下肢瘙痒，继而在颈部、脸部、背部、胸腹部逐渐出现点、片状红斑伴瘙痒，患者以颈前及颈下胸部区域皮疹明显，针...
2025-10-08122 0 -
小周天——打通任督二脉吐纳法（间断而练也能强身健体）
一、练功姿势采用站、坐或卧均可，意念轻轻地集中在百会穴与丹田穴；作缓慢、柔和、自然的顺腹式呼吸，即吸气时小腹凸起，呼气时小腹凹陷...
2025-10-08125 0 -
「穴位知识」一个可以疏通全身气血的穴位
一旦经络出现堵塞。经络不通的首要感觉，经络不通的第一个感觉就是疼痛”那说明的是此处经络不通，疼痛气血不通，疼痛说明经络不通。继而...
2025-10-08173 0 -
太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间。因排毒动作已走到肺，七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，手、脚、身体各个穴位所对应的...
2025-10-08116 0 -
壮医目诊
壮医认为，人的健康状态、疾病轻重、喜怒哀乐都通过人的眼睛反映出来。人的眼睛是全身各部位按照一定规律的浓缩，生物全息理论认为人体的...
2025-10-08110 0 -
每天睡觉前15分钟抬起双腿，是在免费养生，7项福利不请自来！
与运动是一个耐力和体力平行的问题。第二天早上身体就会水肿，对调节全身的气血会起到非常积极的作用，人体的血液会在这套运动中不断循环...
2025-10-08171 0