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睡觉时，右卧是最佳睡姿吗
睡觉时，右卧是最佳睡姿吗 药膳 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最...
2025-07-2360 0 -
一个被中医界保密800年的秘方,竟有这么多好处!(永久收藏)
这个动作就是通过颠脚跟的方式，柔和地按摩五脏六腑。不伤膝的有氧运动。双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，踮脚运动还可以活动...
2025-07-2263 0 -
怪病怪治——僵人综合征
僵人综合征又名全身肌肉僵硬综合征等。病初感颈部发紧发强不适；随后波及面部、躯干、四肢，进一步出现全身肌肉的持续僵硬，某些因素（如...
2025-07-2264 0 -
古功法——玉龙蠕动
这种特殊艰苦的站桩调息法能很快调动人体潜能，很快疏通全身经络和打开穴位。在剑指站桩时，1、剑指站桩。缓缓抬起与肩平，翻掌(掌心向...
2025-07-2258 0 -
治疗脱发的偏方8
治疗脱发的偏方8 皮肤 治脱发 侧柏叶240克(焙干 ，当归(全身 120克。将药共研为末(忌铁器 ，水糊为丸，如梧桐子大。每服...
2025-07-2161 0 -
中西医结合治肾病、尿毒症
中西医结合治肾病、尿毒症 其他 中医常识 ・肾病、尿毒症的概念・肾病、尿毒症见于急慢性肾炎、急慢性重症肾盂肾炎、肾病综合征、前列...
2025-07-1957 0 -
万病之源：腹部的积聚！
腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。所以腹部往往是首先形成肥胖...
2025-07-1964 0 -
一个神奇的止痛方，只有4味药，化解全身痛
化解全身痛，一个神奇的止痛方，肩痛、臂痛、腰痛、腿痛、足跟痛，全身疼皆可用 ‼️，️今天葛医生给大家分享一个止痛第一方，具有活...
2025-07-1970 0 -
提肛运动利健康
反而由于人们在活动中腹部给肛门造成的压力，特别是中老年人的器官松驰和肌肉弹性减弱，提肛运动就是预防和治疗的有效方法。又牵动了腹部...
2025-07-1863 0 -
古中医真正的“提壶揭盖”思路
例如治疗水肿病，采用通利小便的治法，应用宣肺发汗的药物，让我们先看看运用提壶揭盖法治疗严重水肿病的例子。全身及下肢严重水肿8个月...
2025-07-1862 0