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预防乳腺癌的经典食谱
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较...
2025-10-06119 0 -
晚餐吃什么比较健康又营养？晚餐食谱大全最佳选择
相信很多人都会在为下一顿吃什么而感到烦恼，随便吃怕自己不会做，想吃好点又怕自己会长胖，或者吃坏肚子，一般我们在食用晚餐的时候不要...
2025-10-05112 0 -
春季养生保健食谱
粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克;加入胡萝卜丝、芹菜末、番茄块、猪油。大...
2025-10-05114 0 -
糖尿病食谱举例
一般糖尿病食谱2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上。6、中医养生学认为“汗要...
2025-10-05163 0 -
中医治鼻炎方法多-推荐几款食谱[热荐]
《中医治鼻炎方法多-推荐几款食谱[热荐].doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中医治鼻炎方法多-推荐几款食谱[热荐].下面...
2025-10-05129 0 -
补钙食谱 怎么吃才能让身体不缺钙
5、新生儿补钙吃什么好 6、女性补钙食疗方，加入已煮好的米粥中拌匀食用，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类。将鸡...
2025-10-03114 0 -
春季养肾食谱养生粥有哪些做法呢？
那么春季养肾食谱养生粥有哪些做法呢？2、山药粥的做法，白米、白糖、山药各100克：山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入...
2025-07-2989 0 -
春季养生粥食谱
接下来就让小编来为你讲解下春季养生花的粥食谱都有哪些吧!具有祛风散寒、宣肺通鼻的功效。玉兰花含有柠檬醛、丁香油酸等挥发油以及木兰...
2025-07-2996 0 -
冬季养生煲汤食谱大全有哪些
羊肉、鸡肉、排骨还有鱼都适合在冬季炖汤饮用，冬季养生汤中的各种材料都要经过细火慢煮，我们可以利用这两种食材做一道冬季养生汤，养生...
2025-07-2688 0 -
抗衰老食谱
抗衰老食谱 保健 抗防衰老 如何保持血管年轻容颜不老方喝骨头汤可抗衰老绿茶、黑橄橄抗衰老药食双补延年益寿中年女性更需要补常食生姜...
2025-07-2585 0