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七大营养素的介绍
人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七大营养素对于我们身体发育是有很多的作用的，比...
2025-10-2994 0 -
男人健康菜单
男人健康菜单 药膳 中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集...
2025-10-2996 0 -
祛痘印的民间小偏方 祛痘印不留痕
如果美女们觉得昂贵的祛痘产品平日消耗不起，那么不如来试试这些民间小偏方。生活中祛痘印的方法有很多，今天小编为大家介绍的只是其中的...
2025-10-29115 0 -
前列腺
前列腺疾患的发病率迅速增加，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。2、摄取豆类食品日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低...
2025-10-2997 0 -
多吃萝卜少吃药
多吃萝卜少吃药 药膳 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜“妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃，中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之...
2025-10-2992 0 -
睡前吃个它60岁血管都很通畅
建议每天吃一个苹果，能够有效保护心脏、清扫血管;更惊喜的是：熟吃苹果，更能降血脂，帮助降低血液粘稠度!吃苹果可以起到帮助“溶解”...
2025-10-2990 0 -
巧除老年斑
手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年（有的中年）人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相...
2025-10-29101 0 -
夜盲症可以彻底治愈吗
那么夜盲症可以彻底治愈吗？而有的夜盲症是由其他病变引起的，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善，如获得性夜盲患者。也就是...
2025-10-2999 0 -
根据需要自查万能中药方【转载】
人参10，黄芪15，木香8，山楂10，柴胡15，何首乌15，黄精15，山茱萸20，附子10，细辛5，川乌10，火麻仁3，延胡索1...
2025-10-29107 0 -
质朴又全能的“食材”
肚子里急需一些清凉舒爽之品来平衡一下连日的膏甘厚味吧“联合国粮农组织就认为藜麦是目前已知的唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营...
2025-10-29104 0