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春季养肝多食菠菜
春季养肝多食菠菜 其他 中医养生 春季万物荫生，春季补五脏应以养肝为先。养肝也是如此，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血...
2025-02-2243 0 -
养肝就是养命，早晚一杯“养肝水”，可以帮你排肝毒，养肝又护肝！
枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱、有机锗等物质可促进肝细胞新生、抑制脂肪在肝细胞堆积、修护受损的肝细胞等作用。绿豆的养肝的佳品，绿豆中含...
2025-02-2256 0 -
3.养肝要学会少发怒，合理排遣不良情绪
2.勤动手脚多锻炼，才能养好肝生命在于运动，运动是最好的护肝方法。3.养肝要学会少发怒，合理排遣不良情绪心情和肝脏的关系非常密切...
2025-02-2047 0 -
七味药，清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒，肝好，眼睛也明亮
如果眼睛经常干痒，这是是肝血不足。眼睛最需要肝血的滋养，一旦肝阴肝血不足，眼睛缺少肝血的滋养，就会经常干痒有的还会怕光。既能宣散...
2025-02-1644 0