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春季老人怎样养生
因此养生不仅能够帮助老人提高身体的机能，那么春季老人怎样养生比较好呢。1老人春季养生注意事项”特别是中年人各种生理功能开始减退”...
2025-07-0259 0 -
春季眼干眼痒总是发生怎么办？眼睛不适这些方法能缓解
还有使用眼药水过程中一旦出现眼红、眼痛等情况，应该马上停用。眼睛不适怎么办？如果这些措施都不能减轻干眼的症状，可以在医生的指导下...
2025-07-0265 0 -
湿气重——万恶之邪，一种中药饮，根除湿气
尤其是现在正值春季，雨水渐多，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。一招根除湿气对于很多药食两用的食物，经常食用就可以逐渐的根除湿气...
2025-06-1668 0 -
春天不排毒，一年你都堵，排毒一定从它开始
到了春季，温度变暖，寒气也渐渐远离，毛孔开始扩张呼吸，身体的各项新陈代谢速度加快，这个时期排毒的效果也会比较显著。春天排毒一定要...
2025-06-0677 0 -
春季养生保健食谱
粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克;加入胡萝卜丝、芹菜末、番茄块、猪油。大...
2025-06-0688 0 -
春季养生┃肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要
春天养好肝，健康一整年。以下是道家春季养肝的妙法。春季应当喝花茶，最好是喝菊花茶菊花茶既养目又养肝。除了猴头菰之外，银耳（白木耳...
2025-06-05139 0 -
春季养生，请从“护胆”开始！
那“胆量”跟我们五脏六腑中的“胆”有没有关系呢？肝和胆又有经脉相互络属，互为表里。这春季既然是养肝的季节，当然也要护胆。二、睡眠...
2025-06-0595 0 -
既然柴胡有3个问题，有没有更好的方案
4、经常失眠，有梅核气的问题。虽然柴胡在疏肝解郁上名气很大，但中医讲究“最合适”。柴胡在疏肝、解郁上有3个硬伤：在疏肝解郁上，比...
2025-06-05123 0 -
中医教你过敏性皮肤病怎么选中成药！
为此，笔者根据临床经验，就春季过敏症如何使用中成药介绍如下，供大家参考。皮肤病血毒丸(伴头晕目眩、大便秘结者较适用 主治热毒(局...
2025-06-05106 0 -
幼儿“春咳”进入高发期，这些防治方法要知道！
“春咳”就是是孩子在这个季节里较为高发的疾病。春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，孩子的...
2025-06-0588 0