炼功

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太乙育丹功（3）

育丹功既是本门各功的基础，又是一套完整的独立功法。若有选择性的炼，每次必先炼预备功和放松功，炼完后要收功，整套功法都要站无极桩，...

2025-02-24

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马杰先生珍贵文献——《武当柔化内功》（一）

同时，此套功法也是武当玄门丹派武术内功筑基的基本功。...

2025-02-22

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