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长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？
吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、...
2025-06-0968 0 -
神奇的养生秘方春泽汤
神奇的养生秘方春泽汤，彻底祛除五脏六腑的风湿火浊瘀积！对内科脾胃病、肾病及妇科疑难病的治疗,疗法治疗各类肾病享有盛誉。河北中医杂...
2025-06-0872 0 -
临证金鉴之外感热病
清热燥湿。赤芍15g，黄芩15g，主治因湿热秽浊内蕴膜原，症见寒热似疟，苔白厚腻如积粉，均选用达原柴胡饮加减。加升降散、板蓝根；...
2025-06-0866 0 -
国际最新研究：新型替代动物源食品或可降低饮食80%环境影响
中新网北京4月26日电 (记者 孙自法 施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-食品》最新发表一篇营养学模型研究论文发现，转向低肉...
2025-06-0775 0 -
你知道哪些素食食物是相生相克的吗？一定要告诉家人！
喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？那么，喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？我们都知道食物相克之说...
2025-06-05103 0 -
胆结石最佳治疗方法?
医院治疗的方法很多，单发性一般超过1cm就需要手术治疗，多发性结石在0.先要看患者的症状如何，选择合适的治疗方法。常用的胆结石手...
2025-06-0483 0 -
老年人一天最多能吃多少肉？医生忠告：若控制在这个量，对身体好
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“...
2025-06-04100 0 -
想要血压稳定，及早远离3种素食
我国心、脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上升。而吸烟会减少血管扩张剂。也是比较容易发生高血压疾病的，不少高血压患者都有喜欢吃重...
2025-03-2245 0 -
女人是“食肉动物”
反而容易出现肥胖、高血压等症状，新陈代谢症候群”指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症“通常在腰围、血压、甘油三酯、高密...
2025-03-1844 0 -
揭露长期吃素的副作用——科学家的惊人发现
如血脂增高、高血压、肥胖、缺乏运动、紧张、抽烟、内分泌及维他命不平衡等， 在进一步分析素食者的血液及尿的各种成份与非素食者的比...
2025-03-1647 0