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教你七招秋季养生法
穿明亮衣服有种说法，秋天要多吃白色食物，尤其白色食物多偏寒凉，会愈吃愈严重“显见中医理论绝非一板一眼，必须适个别体质而异，五行中...
2025-03-0235 0 -
中医传统养生方法知多少？
泱泱华夏，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求秘方、觅仙果、炼金丹，结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养...
2025-02-2565 0 -
浅谈中医养生术的四大原则
浅谈中医养生术的四大原则 其他 中医养生 未病先防，未老先养中医学的养生防老方法都是以预防疾病、保健益寿为目的。张仲景《伤寒杂病...
2025-02-2346 0 -
常咽唾液养生
唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000一1500毫升。唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，还有助于胃的消化吸收，还能...
2025-02-2358 0 -
春暖花开养生法
春暖花开养生法 药膳 中医认为，受四时气候影响，人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减...
2025-02-1648 0