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牛奶
牛奶 药膳 [名称]牛奶、牛乳。[性味]味甘，性平。[归经]入心、脾、肺、胃经。[作用]补气血、益肺胃、生津润肠。用于久病体虚...
2025-03-2543 0 -
十二时辰养生法2
这个时候是胆经当令”所以睡觉就是在养阳气，肝经当令 丑时是指凌晨1点到3点，肺经当令 寅时是指凌晨3点到5点，这个时候恰...
2025-03-2551 0 -
仙人掌
仙人掌 药膳 [名称]仙人掌[性味]味苦、性凉。[归经]入肺、胃经。[作用]清热解毒、理气和胃。用于痈疖、痄腮、乳痈、痢疾、毒...
2025-03-2553 0 -
菱角粉（菱粉）
菱角粉（菱粉） 药膳 [名称]菱角粉（菱粉）[性味]味甘、性凉。[归经]入脾、胃经。[作用]健脾和胃、生津止渴。用于脾虚食少、...
2025-03-2447 0 -
山慈姑
山慈姑 保健 食物解毒 山慈姑；甘，微辛，寒。有小毒。归肝，胃经。清热解毒，散结消痈。...
2025-03-2341 0 -
豆根
豆根 保健 食物解毒 豆根；苦，寒。归肺胃经。清热解毒，利烟消肿。...
2025-03-2339 0 -
经络讲解：此篇最好，没有之一
肝火不旺的人气血不足，很容易在体内郁结成块，身体内有浊气就要及时排除。肝火旺盛则眼睛胀痛发红，他是肝经的原穴，就会起到疏肝健脾的...
2025-03-2343 0 -
鸡肉
鸡肉 药膳 [名称]鸡肉。[性味]味甘，性温。[归经]入脾、胃经。[作用]温中益气、补精添髓。用于虚劳瘦弱，中虚食少，泄泻，头...
2025-03-2145 0 -
中国古代十二时辰对照表
十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。汉代命...
2025-03-2037 0 -
调理脾胃，就用这简单一招
很多人可能都试过揉胃部、灸肚子！很多人在拍打的过程中就有打嗝、放屁、直接上厕所的反应，今天拍打左大腿正面到膝盖，拍打到不痛后，拍...
2025-03-1945 0