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安神助眠方11
安神助眠方11 保健 安神健脑 黄花鱼1条，鸡蛋清100克，西红柿2个，冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许，料酒、精盐、味精、胡椒粉...
2025-07-0955 0 -
罗汉果烧兔肉
兔肉300克，莴苣100克，料酒、姜、葱、酱油各10克，味精3克，鲜汤300克，素油50克。1、将罗汉果洗净；兔肉洗净；莴苣去皮...
2025-07-0961 0 -
做菜时调味“四君子”别乱放
做菜时调味“它们不仅能调味，但在烹调中如何投放才能更提味、更有效。烧肉时宜多放花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，鱼...
2025-07-0960 0 -
健体滋补方5
健体滋补方5 保健 健体活血 野猪肉、豆腐、粉丝调料各适量。野猪肉洗净，与豆腐先煮至肉半熟，下粉丝煮至肉熟。...
2025-07-0956 0 -
湿疹方五
猪脂、盐、姜少许。将蛇切片煮汤，加猪脂、盐、姜少许调味，饮汤吃肉。...
2025-07-0771 0 -
健骨强腰方14
鸡脚200克，另外有味精、料酒、姜、葱白、精盐、高汤各适量。将鹿筋用冷水洗净，加入开水，水凉再换，姜切片，将发好的鹿筋修净筋膜，...
2025-07-0653 0 -
清蒸海螺
清蒸海螺 保健 食物解毒 选料：海螺肉350克，料酒、精盐、味精、酱油、醋、姜块、葱段、花椒、香油、清汤各适量。1、将海螺肉反复...
2025-07-0451 0 -
党参生鱼
胡萝卜50克，料酒、酱油、姜、葱各10克，味精、白糖各3克，素油50克，鲜汤200克，香菜30克。[做法]1.将党参润透，胡萝卜...
2025-07-0360 0 -
荷花首乌肝片
荷花首乌肝片 药膳 [原料]荷花2朵，首乌粉20克，猪肝200克，豆粉20克，小油菜20克，盐3克，味精2克，葱5克，姜3克，...
2025-07-0364 0 -
三九天到了！在这9天里，小心这些事！尤其是中老年人
润泽身体内团聚的阳气，冬天比平时更加频繁的测量血压。容易诱发咳嗽等呼吸道疾病。口不能闭、口眼歪斜、流口水等症状：适度泡脚能够促进...
2025-07-0360 0