健康不等于长寿！专家的肺腑之言，中老年人太需要知道了!

而长寿则是说明身体的持久性和延续性。经常锻炼身体的人会比较健康。但不经常锻炼的人未必不健康，不健康的人抵疾病的能力差，你看那些病...