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居家练功，武装自己—道家养生功
今天给大家介绍若浊道长教授的一套道门的养生功法。后来遇到一位老道长传了他这套功法。这些年他也随缘教给一些身体出现状况，甚至得了疑...
2025-03-1847 0 -
睡觉的时候有这几种情况，其实是你的身体在求救，别不当回事！
就会很明显的表现在睡觉的过程中！其实在得病之前都是有先兆的！大家在睡觉的时候都会发现，那时候真的特别想要喝一杯水，大家千万不要错...
2025-03-1056 0 -
六大健康饮食助你长寿
主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类饮食有助于老年人健康长寿。经常食用新鲜水果的高龄老人其健康状况好于不经常食用新鲜水果的...
2025-03-1054 0 -
引起失眠的原因
引起失眠的原因 内科 其他类 1、生活习惯：就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。都会干扰睡眠。过半数的慢性失眠患者为原发性睡...
2025-03-0851 0