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教科书上没有的：针刺取穴顺序（至关重要）
临床针刺取穴你是按什么顺序，故教科书上多不涉及针刺取穴顺序与施术先后的问题，在初学针灸时小编曾考虑针刺穴位顺序是否对疗效有影响，...
2025-06-0880 0 -
饭、菜、汤、水果应按什么顺序吃
人们每日饮食离不开饭、菜、汤和水果，可这些食物应该按什么顺序吃才合理，许多人并不清楚。 众所周知，“饭前喝汤，胜似药方”。吃饭前...
2025-06-0852 0 -
痛经治疗有绝招
痛经在临床十分多见，轻症患者一忍了之，处以止痛药、扩血管药对症治疗，但下一周期又会疼痛如故。痛经重者，此类患者均感生不如死，最终...
2025-06-0872 0 -
调气六针整理如下
对抑郁症，乳腺增生，气机失调等情志症状，黄褐斑，妇科各种症状，以及长期耳鸣，甲状腺肿，强直等，调气六针：肝经取穴：曲泉。胆经取穴...
2025-06-0681 0 -
“自助餐”的饮食陷阱，这些吃法都是错的！
海鲜、和牛无限畅吃……，你已不知不觉掉入了饮食陷阱中，会刻意忽略早餐或者午餐，把过多的油脂统统吃进肚子里去，进食过快是会影响饱腹...
2025-06-0577 0 -
五行、五脏六腑与六字诀对应表归纳
4、六字诀功法除上表中对应五行五脏的“嘘、科、呼、呬、吹”外还有“希”字功。三、五脏六腑与五行的生克关系：四、参照五行、五脏与六...
2025-06-05126 0 -
一枝黄花的作用与功效
一枝黄花(《植物名实图考》 【别名】野黄菊(《南宁市药物志》 、山边半枝香、洒金花(《江西民间草药》 ，莶子草、小白龙须、黄花马...
2025-03-2740 0 -
灸要注意顺序，不然气息被打乱
当你艾灸穴位较多时，那么艾灸穴位的顺序就必须要重视起来，灸完腹部的穴位，又开始灸起头上的穴位，一般是从阳气较足的部位流向阳气较弱...
2025-03-2244 0 -
身体力行袪疾病，八部金刚功体会谈
而且初习者最容易感受到功法带给身体的冲击，初期只求动作形似即可，这是大部分人放弃继续练习的障碍点，愈发觉得此功法在平平无奇的动作...
2025-03-1735 0 -
中医拍打脾经的正确方法
采取架腿法的坐姿，将一只脚踝压在另一侧大腿上，有利于敲打按摩的进行。2、拍打过程：用掌指关节端从上到下拍打，头顶、头的后面、后颈...
2025-03-1541 0