所谓武火实指运用意识有为的呼吸方法而言，其目的在于采光采气于大宇宙之中，纳回体内小宇宙中烹炼，补充和激发体内之元精元气，或用此有...
龙眼肉粥【来源】《慈山参人》【原料】龙眼肉15克，粳米60克。【制作】龙眼肉与粳米，加入适量水，先以武火煮开，再移文火上煮成粥。...