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看面相手相，测男人“性能力”，胆大的进来比比！
凡眉毛浓黑秀长润泽者。必定阳盛持久不衰，其中门牙代表聪明及体力。脑髓减则发白，小指至手掌根部间的部位！若这地方的肌肉高鼓隆起“2...
2025-06-1270 0 -
按摩耳朵 护肾强身
缩小了的人体身形”耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系，可以用按摩耳朵的方法来防病养生，按握住耳廓，两手食指分别轻轻...
2025-06-1174 0 -
按摩耳廓好处多
耳廓，缩小了的人体身形”耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法。还可以促进耳部血液循环，对...
2025-06-0786 0 -
六法按摩“按走”失眠
抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压，搓手浴面先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随...
2025-06-0782 0 -
自我按摩防耳聋
推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法，我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防聋助...
2025-06-0788 0 -
耳穴压豆法治颈椎病
颈椎病常发生在中年以上年龄，颈椎发生退行性改变，造成椎间盘、韧带、后关节囊不同程度损伤，促使颈椎代偿增生，增生物直接或间接压迫神...
2025-06-0692 0 -
搓耳美容又健康
耳与全身的生理、疾病有密切关系，十二经脉有络于耳”如能坚持搓耳、捏耳，搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓4...
2025-06-0683 0 -
“揉走”落枕的小秘诀
失眠的主要症状表现是上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒；且白天其他不适症状不明显，抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，...
2025-06-0680 0 -
按摩操“拯救”你的睡眠
随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救...
2025-06-0686 0 -
冬季保健护肾法
在冬季学会养护自己的肾脏十分关键。冬季很容易因为寒冷而伤害到肾的阳气，还会诱发风寒、夜尿频多、腰膝冷痛等症状，那么冬季补肾如何最...
2025-06-0572 0