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老中医教你如何熬出高营养牛骨汤！原来只需加点这东西！
牛肉富含肌氨酸、蛋白质、各种维生素、钾、镁等等营养元素，稍微有点经济水平的家庭都会选择吃牛肉，而不是常吃猪肉、鸡肉等。很多老百姓...
2025-07-0956 0 -
肺结核验方
须多助印善书杂志，洗净下锅放下3碗水，掺些盐。上午十点半服下，再用香菇5块，洗净下锅，加下1碗半水，煎至1碗左右，掺些盐，时间定...
2025-07-0963 0 -
抗衰防老方22
香菇30克，猪蹄1只，姜丝、食盐、味精各适量。香菇以水泡后洗净，丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中，加水适量煮10分钟，再...
2025-07-0956 0 -
吃什么保养卵巢 14种食物预防卵巢早衰(2)
相比其它含植物雌激素的豆类，是非常安全的补充植物性雌激素，其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补...
2025-07-0571 0 -
民间经常使用的抗衰防老方子
人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片，放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，再加水煎开后取汁，加白糖趁热食用；[方二]王浆、蜂蜜各适...
2025-07-0454 0 -
【养生汤】八大冬季养生汤，暖你整个冬天！
采用滋阴增液、养血生津的食材煲汤，瘦肉洗净，乳鸽银耳汤，银耳浸发透洗净;将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时。下银耳再煲半小时...
2025-07-0459 0 -
玉竹海参火锅
玉竹海参火锅 药膳 [原料]玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄...
2025-07-0363 0 -
五彩野兔丝
五彩野兔丝 保健 补气补血 去骨野兔肉250克，冬笋50克，香菇25克，火腿、熟鸡蛋皮、葱段、鸡蛋清、豆粉、调料各适量。将野兔肉...
2025-07-0264 0 -
补气方七
补气方七 保健 补气补血 水发燕窝10克，水发竹荪40克，鸡腿肉150克，水发香菇100克，火腿丝10克，精，盐、味精、白糖、胡...
2025-06-2864 0 -
太子参烧羊肉
太子参烧羊肉 保健 补气补血 熟羊肋条肉350克，太子参75克，水发香菇、玉兰片各25克，鸡蛋1个，调料适量。太子参水煎取浓缩汁...
2025-06-2866 0