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绿茶多变美颜瘦身
绿茶多变美颜瘦身 药膳 绿茶能瘦身，是因为绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促...
2025-08-0275 0 -
几款降脂的保健好汤
几款降脂的保健好汤 药膳 血脂高意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，会导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动...
2025-08-0281 0 -
补肾壮阳爱情药膳
补肾壮阳爱情药膳 药膳 这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多...
2025-08-0187 0 -
黑米粥的做法大全
先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，煮成软烂的粥。黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量。芒果核加水煮20...
2025-07-3181 0 -
菊花山楂茶延寿
菊花山楂茶延寿 保健 抗防衰老 菊花山楂茶[原料]菊花15克、生山楂各20克。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1...
2025-07-3176 0 -
养生粥大全 教你13种养生粥做法
1、黑米粥，枸杞子洗净，放入黑米、大米、红枣和适量清水，再加入枸杞子煮5分钟：2、红枣粥，把薏米、糯米一起放入锅内，鲜牛奶250...
2025-07-2988 0 -
用日常食物预防疾病
用日常食物预防疾病 其他 中医养生 用日常食物预防疾病有很多祖传小秘方是预防疾病、促进身体健康的良方。然而，这些小秘方并不是药方...
2025-07-2974 0 -
100种简单早餐粥做法
然后将泡米的水和米全部倒进锅内，如果喜欢甜味可以再出锅前加点冰糖，煮的时候比较容易烂，如果夏天浸泡时间长了一定中间换水或者冷藏在...
2025-07-2985 0 -
秋天吃什么好?
同时可多进搭配适当的汤水和粥品，吃黄瓜是不错的选择”立秋正是吃茄子的好时候，在这个季节吃些茄子能降“但高温会造成茄子中营养的严重...
2025-07-2879 0 -
烀鸡爪子的做法(将鸡爪的做法大全家常做法)
干辣椒、花椒、味精、白酒、白醋、糖、盐、胡萝卜半根、白萝卜半根、白菜半粒，(4 肉桂、草果、三奈、八角、干辣椒、花椒、姜、白酒、...
2025-07-2677 0