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道家养生气功6种，传承千年行之有效，调和阴阳强健脏腑的养生气功
气功养生，是道家文化中一种独特的养生方式，它强调通过调息、运气、炼神等手段，达到调和阴阳、疏通经络、调和气血、强健脏腑的目的。这...
2025-06-0665 0 -
“长寿元素”硒
高血压、糖尿病、心脏病、脑血栓、肝炎、皮肤病、眼病等症的发病率很低，经检测如皋的萝卜里含有丰富的硒元素，在广西的巴马、河南的夏邑...
2025-06-06114 0 -
最好的长寿药是什么呢
长寿药”喝水、睡觉、走路和唱歌，长寿的第一要素”睡觉是，最好的运动，唱歌是最快乐的娱乐“自然入睡者——长寿”早休息，少熬夜，腹中...
2025-06-06117 0 -
中医里的长寿秘方记好“六字诀”
中医常见的长寿方法有哪些呢?古代人中医文献就有明确记载人的身体变化根据四季轮回一个道理，因为不同的季节就会有不用的养生方法。《黄...
2025-06-0694 0 -
健康长寿最简单的秘诀
现在的社会，随着人们生活水平的提高，人们更加重视自己的健康，长寿是永恒的话题，今天我们来谈谈长寿的秘诀吧，希望你能够健康长寿。总...
2025-06-06117 0 -
药王孙思邈活了142岁，去世前说：此药方必须销毁！
其实孙思邈本人的医术也是很高的，说他是被制药耽误的神医一点也不为过。而今天要说的就是药王孙思邈，临终时再三叮嘱：此药不可流落民间...
2025-06-0679 0 -
延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基
这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服...
2025-06-05138 0 -
5位国医大师不外传的长寿秘方，轻松得长寿！人人可用！
我们就来看看他们有什么长寿秘方！擅用虫药治肿瘤 ▲国医大师朱良春在接受央视采访。60年长期坚持吃一种养生粥。人体的长寿与衰老均...
2025-06-05113 0 -
活到多少岁算“好命”？太长太短都不好，这个岁数，幸福指数最高
人并不一定要活得越久越好，活到一定的岁数，只要身体健康，幸福指数就是最高的。活到多少岁才算“好命”？太长太短都不好，这个岁数，幸...
2025-06-05146 0 -
杨振宁的“长寿秘诀”：运动、游泳靠边站，真正关键的是这3件事
杨振宁老先生值得我们学习的除了他自己的毕生成就以后，还有的就是他个人的生活习惯。看来长寿也的确是一门复杂的学问，而真正让杨振宁长...
2025-06-0573 0