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针灸治疗中暑
不省人事为主证的夏季急病。多由于夏季酷热或长时间处在高温环境或烈日下所致。本病包括热射病、热痉挛、日射病等，劳则伤气。暑热之邪乘...
2025-06-0776 0 -
腹部养生：养出好体魄
给消化器官施压是释放身体、加强身体排毒的好方法。简单来说就是通过对腹部按摩和腹式呼吸等方式让肠胃受到负载压力，让肌体因此而变被动...
2025-06-0788 0 -
中暑针灸疗法
不省人事为主证的夏季急病。多由于夏季酷热或长时间处在高温环境或烈日下所致。本病包括热射病、热痉挛、日射病等。【病因病机】夏季暑气...
2025-06-0799 0 -
按摩肚子能治便秘
以促进胃肠蠕动和增加排便动力外，那就是腹部按摩和腹部呼吸。通过这两种方式对肠胃产生压力，还能够让肌体因此变被动为主动地排除人体废...
2025-06-0781 0 -
尿失禁方
[转]尿失禁方：治老人、妇女、小孩尿失禁神验方。有个流传了近百年的偏方，对尿失禁非常有效，补骨脂15克。以上药物先切碎，再添加2...
2025-06-0769 0 -
感受伏羲门符晓春医生元气导引八卦针与一针疗法的神奇
周某：胸背疼痛，肩周活动不畅，1、取掌中八卦穴位艮卦：疼痛感消失：肩周可灵活转动，头变清澈：整个人感觉轻松了很多，医案二：杜某：...
2025-06-0775 0 -
重磅来袭！中医针灸最强绝技——时间医学之...
中医针灸最强绝技——时间医学之子午流注针法，我们看高立山老师如何教会我们子午流注的精义，高立山老师从子午流注的命名给我们讲起。子...
2025-06-0777 0 -
打造正向思维，越活越乐观的4个方法，我希望你都知道
灵遥将继续为你带来《正向思考力》一书的共读；我们学习了培养正向思考力的四个方法；我们将继续学习打造正向思维的4个方法，正如思维会...
2025-06-0687 0 -
健身有了新突破，靠的居然是心理学知识！
还发展出了情绪化进食，我写了一个走出情绪化进食的系列文，记录和总结这些年琢磨出的应对方法和心路历程。重点分享那些心理学知识教会我...
2025-06-0668 0 -
养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！
饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-170...
2025-06-0662 0