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萝卜功效促消化、止咳化痰、生津止渴
萝卜的功效与作用，促消化、止咳化痰、生津止渴，萝卜中的芥子油可促进肠胃蠕动，萝卜水分含量较大，食用过程中会滋润咽喉。起到一定的止...
2025-07-1660 0 -
白萝卜炖猪排骨
白萝卜炖猪排骨 药膳 [原料]白萝卜500克，猪排骨250克，精盐、葱适量。[做法]将排骨剁成3厘米大小，白萝卜切成片；先将排骨...
2025-07-1069 0 -
黑枣市场价格多少钱一斤 黑枣补血吗
对于黑枣这种食物，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等，黑枣能补血。黑枣的最大营养特点之一就是富含膳食纤维，黑枣中含有丰富的...
2025-07-1063 0 -
夏季喝什么汤好
冬瓜连皮及瓜仁。瘦猪肉和陈皮洗净,加少许盐调味:苦瓜500克、黄豆80克、鲜百合30克、猪排骨400克、生姜4片,苦瓜洗净;黄豆...
2025-07-1064 0 -
夏天喝点冬瓜祛湿汤 盘点冬瓜汤的做法
冬瓜祛湿汤的做法：4、把祛湿汤包与冬瓜、姬松茸一起下锅炖熟即可，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟：冬瓜、排骨、葱、...
2025-07-0468 0 -
【养生汤】八大冬季养生汤，暖你整个冬天！
采用滋阴增液、养血生津的食材煲汤，瘦肉洗净，乳鸽银耳汤，银耳浸发透洗净;将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时。下银耳再煲半小时...
2025-07-0460 0 -
气血不足吃什么好 教你食疗补气血的方法
气血不足有什么症状？气血不足即中医学中的气虚和血虚。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气血不足吃什么好？女性进补，应从调养入手，保...
2025-07-0373 0 -
冬季养生汤 冬天吃这几款汤对身体好
1、莲子素肚汤。过油后的素肚加莲子、枸杞。黑枣、盐、味素及清水适量，放入沙锅中炖煮即可，2、银耳老鸽汤，放入老鸽、枸杞和姜片;用...
2025-07-0357 0 -
“阳康”后的“三九天”，一起暖起来
从而起到温通经脉、行气活血、御寒暖身、强身健体的作用，体质虚寒者尤其适合进行艾灸保健“肾气不足者可灸气海穴、关元穴、肾俞穴，面红...
2025-07-0262 0 -
“秋进补，冬打虎”，建议中老年多喝这一道汤，提高免疫力少生病
寒冷的秋季里来上一碗热汤，秋天不喝汤，秋季除了多喝汤以外，秋季注意养生：能够为身体补充营养，秋季滋补。多喝玉米排骨汤。此时容易出...
2025-07-0254 0