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全真派峨眉筑基功9式（图文）
峨眉筑基功是道家全真派峨眉内功的基础功法。峨眉筑基功分三个步骤，九种姿式。本功三式，每式做36次，动作以模仿三种鸟飞之式为主，目...
2025-06-1449 0 -
针灸必读《玉龙歌》原话白话解
所以《四总穴歌》言简意赅地指出“腰背委中求”。释：程钟龄在《医学新悟》里对九种心痛作了切合实际的解释，引证如下：“心痛有九种：一...
2025-06-1354 0 -
瘿病穴位艾灸疗法 - 人体穴位图
情志郁结会影响到肝脾之气的调畅，郁而化火，心阴被耗，痰郁内结，凝滞于颈部经络而发病。诸穴相配，有疏通经络、行气散（破）结、化痰消...
2025-06-1356 0 -
打通小周天：一分钟学会道家养生法(1)
就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。怕我们的额头直接磕在地板上会疼痛受伤，以额头部分（鼻根至前发际线）撞击手背，抬头...
2025-06-1376 0 -
项痹针刺方(颈椎病）
主治：项痹病（颈椎病）。方解：项痹病（颈椎病）多是由于长期姿势不良、慢性劳损等造成颈椎间盘、韧带以及关节囊退变、颈椎骨质增生等引...
2025-06-1349 0 -
黄帝内针的导引.阴阳倒换求
黄帝内针的阴阳倒换求最常用的就是三焦（三才）之间的阴阳倒换求和经络之间的阴阳倒换求。我们把它倒换到上焦（天）上来解决；也可以把上...
2025-06-1265 0 -
(3)易筋洗髓关精窍
《易精经》与古本《卫生易筋经》十二段锦的许多内容较为相似。世传之十二段锦尚缺细微形架和秘密口诀、心法“民国十七年夏前贤洪万馨（太...
2025-06-1271 0 -
督脉示意图，奇经八脉图
六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用“督脉起于胞中，本经脉腧穴有长强 、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋...
2025-06-1168 0 -
经络讲记·十四经经络结构（六）任脉和督脉
2.经脉循行结构定位 任脉与督脉的循行路线，没有确切的体腔内外循行路径。由于其经脉循行过程中与众多经脉在皮脉肉筋骨各个...
2025-06-0970 0 -
叶天士治后背疼的方子！督脉一通，后背不痛，源于中医经典
督脉不通这个病因。肾阳疲惫、督脉不通，都是祛风除湿、活血化瘀的配伍，叶天士让患者把衣服脱下来看看。患者用祛风除湿散寒之法，是督脉...
2025-06-0873 0