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古功法——玉龙蠕动
这种特殊艰苦的站桩调息法能很快调动人体潜能，很快疏通全身经络和打开穴位。在剑指站桩时，1、剑指站桩。缓缓抬起与肩平，翻掌(掌心向...
2025-03-2112 0 -
金盖山版藏闵大宗师----养生十三则阐微
心之本位曰人心，一经掐夫亥子纹而握固之。而欲令其安然而冥则尤非易，则如云如雾之效不现，世人中宫痰饮之多一酿成痼疾者，或即到化液之...
2025-03-2015 0
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