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要知道自己有没有妇科病，看看屁股就知道，我来教你！
臀部附近就像一个垃圾场，从而导致妇科问题。捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。腰部发黑和横纹：是肾虚的表现给臀部艾灸一...
2025-06-2786 0 -
听起来奇怪的健康常识
对于健康，我们都掌握很多常识，然而，一切都在变化中，随着科学研究的发展，许多我们原来以为是对的，现在看来并无好处。对照下面这些健...
2025-06-2199 0 -
王海东教授——针刀治疗四肢疾病经验
笔者随师学习多年，现将王老师针刀治疗四肢疾病的经验总结如下：针刀医学是近年发展起来治疗慢性软组织损伤的一种有效方法，王老师针刀治...
2025-06-2094 0 -
下蹲5分钟，等于步行1小时！教你5种蹲法，锻炼全身
确实能够通过深蹲锻炼来提升性能力，是无法通过深蹲锻炼来增强的。而且深蹲对臀部的塑形也是非常有帮助的，深蹲还能帮助调节女性的内分泌...
2025-06-19105 0 -
倪海厦：腰椎间盘突出，抓住立秋15天！
立秋后15天，是清湿热热，补脾养肝的好时机，腰突疼痛反复、容易生闷气、容易发火的，要把握住！立秋节气之后，天气开始转凉，夜晚温度...
2025-06-1899 0