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顽固性便秘
此外，尚有运用中医理论，采取足底推拿、自我按摩，肛前推按、穴位注射等方法治疗老年便秘，均可使气血通畅，大便自调.4、有效改善胃肠...
2025-03-0558 0 -
便秘的人，别错过这4样“食物”，润肠通便，排便又快又顺畅！
排便是正常的生理活动能有效排出体内堆积的宿便，经常会出现便秘问题，大部分认为每天排便才是健康的，并不是说每天排便就一定健康，如若...
2025-03-0548 0 -
排便困难很难受？生活中多吃4种“天然泻剂”，或让大便变通畅
肚子里存货太多通便食物，可是又有人说香蕉通便效果不理想通便食物，那么到底什么水果能通便呢？引起慢性便秘的原因有功能性便秘、器质性...
2025-03-0449 0 -
老人便秘吃什么好 治疗便秘的小偏方
便秘几乎是每个老年人都有的问题，有的老人已经被便秘困扰了很多年了，痛苦不堪，许多老年人纷纷寻求一些有效的治疗老年人便秘的偏方，下...
2025-03-0357 0 -
便秘不用愁，舌象告诉你如何调理，两个小方法助你轻松排便
并教你用一味中药调理好便秘，这多见就是气虚引起的便秘，因为自身也没有便秘的感觉，这类人群除了便秘以外还有很多气虚的症状，其实气虚...
2025-03-0251 0 -
哪些维他命可以治疗便秘
哪些维他命可以治疗便秘 内科 泌尿类 能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报...
2025-02-2839 0 -
长期便秘，得痔疮！？一个食疗秘方，通大便、防痔疮
”专家介绍说，便秘是导致痔疮的重要原因之一，比如：有些人喜欢在大便时看书报，久蹲厕所而不起，这样很容易加重肛门直肠部的充血，引起...
2025-02-2370 0 -
中医养生-十二经络运行时间
第一条早上5点-7点，这时候就是排便的时间。早上起来可以做下拉伸动作，吃早饭时间，如果我超过九点 没吃我就会肚子痛，当天周末睡...
2025-02-2261 0 -
早起这5个习惯最养生，饮温水仅排第三！第一太出乎意料，懂养生的人都在做
我们要抓住早起时段的养生，但如果在早起后做出一些对身体有害的事，或起床时动作太大，建议大家醒来后稍微赖会床，早起梳头发能刺激头皮...
2025-02-2259 0 -
上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了
人体所需要的营养几乎都需要经过肠胃消化吸收利用，我们先来了解一下人体所排出的粪便到底是什么？固体物质大多是蛋白质、无机物、脂肪、...
2025-02-2064 0