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乐观何以长寿
乐观何以长寿 其他 中医养生 乐观何以长寿精神乐观何以长寿呢？近代养生家丁福禄的见解颇为精妙：“欢笑能补脑髓，活筋络，舒血气，消...
2025-10-10117 0 -
“敌视情绪”会减寿
人的情绪反应各种各样，其变化往往可造成人体的生理性或病理 性改变。近代神经生理学、神经内分泌学和免疫学的研究表明，心理 因素可通...
2025-10-1076 0 -
看看希尔博士的每日保养秘方！(视频)
精油与疼痛管理研究，精油对关节炎消炎的疗效研究等。您将感受到使用doTERRA精油的瞬间效果，或者自行调和任何一种柑橘类精油及净...
2025-10-09134 0 -
健康冷知识：男生都来看看自己有无这些问题！
你在内涵我们 我跟你们讲其实容易累、情绪低落并不都是你心情不好没有兴致而是你身体状态不好的信号 很可能是因为你们...
2025-10-09127 0 -
魔怔人的定义是什么？
魔怔是个比抑郁更普遍的神经性现象。它的原理是魔怔=性饥渴。抑郁是性压抑，虽然底下藏的还是性饥渴。但魔怔只有外露的性饥渴。这些背后...
2025-10-09102 0 -
健身有了新突破，靠的居然是心理学知识！
还发展出了情绪化进食，我写了一个走出情绪化进食的系列文，记录和总结这些年琢磨出的应对方法和心路历程。重点分享那些心理学知识教会我...
2025-10-09111 0 -
10句养生“妙方”，助你幸福安康
清代王世雄在《随息居饮食谱》说。从来不是最养人的东西，从来不是养生之道，知足常乐、感恩的心”你就一定能够收获幸福满满，晋朝医学家...
2025-10-09135 0 -
享誉全球的“1分钟”疗愈导师如何在一分钟内帮你释放情绪？
有的人通过暴饮暴食释放情绪，在众多的情绪释放方法中，的情绪释放方法被大众所认可。我们就要聊一聊当下流行于全球的情绪释放法“这让正...
2025-10-08129 0 -
为什么说肠道是人体的第二大脑？
肠道当中的肠道菌群对人体肠道健康以及人体健康的影响至关重要，肠道是人体的第二大脑，肠道健康会影响大脑健康，肠道健康与大脑健康同等...
2025-10-08145 0 -
脾胃不好百病生！一味药，专调各种脾胃不适！灸罐腰腹部
今天为大家推荐一味治脾胃不适的中药——白术绝大多数治脾胃病的中医方，如四君子汤、香砂六君子汤、归脾汤等，几乎都离不开白术；调理脾...
2025-10-08145 0