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第一补血药，日常泡水喝，注意5个方面，养血又活血，散寒还化瘀
应该对当归这味药非常熟悉。有补气第一药黄芪，就有补血第一的当归。让大家深入了解一下当归这味药，同时也会告诉大家当归的使用方法、以...
2025-06-0480 0 -
老年人痛风的治疗偏方和食物推荐
老年人痛风的治疗偏方和食物推荐老年人是痛风的主要人群，痛风能吃的肉鸡肉鸡肉含有丰富的蛋白质，适宜痛风合并高脂血症患者食用。痛风患...
2025-06-04150 0 -
醒后这8件事不要立即做，当心悄悄减少你的寿命！
醒后不宜立即喝凉开水，醒后喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷。起床后应缓慢、小口地喝下一杯温开水（约200~300毫升），醒后不宜立即揉...
2025-03-1936 0 -
三类人做菜少放醋
三类人做菜少放醋 药膳 醋是人们饮食中最常用的一种调味品，正在服用某些西药者不宜食醋。因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，磺胺类...
2025-03-1841 0 -
酷暑之日如何运动
耐力运动宜安排在上午十点前或傍晚时进行，因为身体在进入正式运动前已感疲劳，锻炼时应逐渐增加锻炼强度和持续时间，天热容易造成心理浮...
2025-03-1442 0 -
二十四节气之夏至养生篇
真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的，养生要顺应夏季阳盛于外的特点。使皮肤清洁凉爽消暑防病。温水冲澡时的水压及机械按摩作用。...
2025-03-1443 0 -
有一些菜不能放辣椒！
有一些菜不能放辣椒！忌与羊肝、南瓜同食。不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿...
2025-03-1148 0 -
兔肉不能与什么一起吃？
兔肉不能与鸡蛋、鸡肉、橘子、芥末、姜、小白菜、芹菜同吃。1、兔肉与鸡蛋不宜同食，兔肉性味甘寒酸冷。兔肉甘寒酸冷。兔肉与鸡肉各含激...
2025-03-0446 0 -
兔肉不能和什么一起吃，兔肉相克的食物有哪些
肉禽蛋类食物相克大全，兔肉性凉味甘“兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉，兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，下...
2025-03-0343 0 -
【健康养生】寒冬吃羊肉可暖中补虚，但食用时应注意这几点
寒冬吃羊肉可暖中补虚，羊肉还可增加消化酶，羊肉味甘不腻，羊肉有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力等功效，与羊肉这类温热食品相...
2025-02-2560 0