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立冬又称补冬……立冬这些小知识，你知道吗？
我们迎来我国传统24节气中的立冬节气，立冬一到就意味着我国各地正式进入冬季，其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。立冬...
2025-03-1915 0 -
补冬不如补霜降
补冬不如补霜降 其他 中医养生 补冬不如补霜降。秋要进补：补冬不如补霜降。秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉”秋季偏燥。易犯咳嗽，也是...
2025-03-1421 0 -
彻夜难眠总出汗 平肝调脾巧“补冬”
常常腰酸乏力。高阿姨每天早晨起来都觉得口中发苦难以忍受，阳弱不能散湿，肝肾逐渐亏虚。就易出现腰膝酸软、下肢畏冷的症状，阳气不足则...
2025-03-0521 0
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