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玉竹，咱老百姓延缓衰老，提高免疫力，提高心脏功能的单方
玉竹为为百合科植物玉竹的干燥根茎。玉竹是一种具有保健功效的中药材,因为玉竹中含有丰富的玉竹多糖和维生素还含有一定数量的烟酸这些物...
2025-07-2861 0 -
麦冬的作用与功效
麦冬【英文名】RADIXOPHIOPOGONIS【来源】本品为百合科植物麦冬Ophiopogonjaponicus(Thunb ...
2025-07-2851 0 -
响铃草的作用与功效
响铃草(《滇南本草》 【异名】野花生(《中国植物志》 ，铃铃草、肾气草(《四川中药志》 ，小狗响铃、假地豆、地响铃、野豌豆、马小...
2025-07-2670 0 -
经常喝银耳汤有什么好处
银耳入药其性平味甘、入肺、脾经可滋阴润肺。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。正常...
2025-07-2560 0 -
七种简易汤让你睡得香
七种简易汤让你睡得香 药膳 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意...
2025-07-2459 0 -
治疗失眠的偏方3
治疗失眠的偏方3 内科 其他类 鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而...
2025-07-2380 0 -
春季养生食谱（春季养生食谱）
1.女性春季养生食谱【核桃松仁粟米羹】做法:加入冰糖和粟米,核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,2.痛风患者春季养生食谱【百合苡仁...
2025-07-2261 0 -
常用的安神助眠方
常用的安神助眠方 其他 中医养生 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手...
2025-07-2159 0 -
解决失眠吃什么好
今天小编为大家推荐治疗失眠的方法。治疗失眠症的解决方法，患者首先就是要找出自己为什么会失眠，如果是因为肠胃疾病导致的失眠失眠食疗...
2025-07-2159 0 -
失眠吃什么 7款食疗方帮你改善失眠
糯米煮粥。米将熟时加入百合煮至粥成，加水煲汤；莲子性味甘、涩、平，能养心、益肾、补脾、涩肠。百合性味甘、微苦、平，有润肺止咳、养...
2025-07-2166 0