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成长：史上最全的小儿推拿教程图
用捏fa自下而上称为捏脊， [主治] 发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 [作用]天枢为大肠之募穴。 [主...
2025-07-1057 0 -
常用的推拿按摩保健手法
常用的推拿按摩保健手法 其他 针灸推拿 1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，用屈肘时突出的鹰嘴部分按...
2025-07-0961 0 -
保健按摩二十九法
接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次，用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴（位于眉头陷中）。以两食指分别点按双侧睛明穴（眼内...
2025-07-0963 0 -
小儿感冒咳嗽总不好？按摩这些穴位竟然有奇效！
实际上对于小儿呼吸道感染常见疾病的调理，咱们就来看看穴位按摩在调理小儿呼吸道感染常见疾病中的应用吧，脾胃功能弱的孩子容易出现食积...
2025-07-0759 0 -
人体后背有一穴，可活血化瘀防大病，让全身气血动起来！
血液是循行在血管中且富有营养的红色液态物质。血液灌注全身五脏六腑、形体关窍、四肢百骸”停止不行则形成了病理产物瘀血，还可以因为血...
2025-07-0571 0 -
把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了（附教程）
几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。索条或一片较硬属寒、瘀，小腹按之紧张属瘀血，也就是说一切慢性病都可以在腹部找...
2025-07-0474 0 -
春养肝，最好的养肝动作都在这里了！常做疏肝理气，肝好人就不显老！
在春天我们要保证肝气升发柔和舒畅，这样我们全身气血循环通畅。常做可以让我们肝气顺畅。肝经与督脉相交于头顶，十指梳头是春天里疏利肝...
2025-07-0371 0 -
大千老师：不一样的仙人揉腹神功…… | 中医学习笔记
学中医的人都知道腹部积聚是万病之根源，很多老师也推荐了不同的揉腹方法，把手掌搓热：或者胸腹里有好多小疙瘩，会发现垫底藏在腹部以下...
2025-07-0369 0 -
【科普课堂】妙用三阴交
三阴交被称作女性的穴位，经常拍打、按揉三阴交穴，三阴交穴在小腿内侧，三阴交究竟有什么神奇作用呢，古人把人体的十二条经络与十二时辰...
2025-07-0373 0 -
人体有个“止咳开关”！没事按一按，咳嗽好得快，祛痰也特管用
有一个能止咳化痰的穴位。还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症，鱼际穴也常用于调理声带，对慢性咽炎、声带过度劳累引起的音...
2025-07-0365 0