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哪些水果有助于减肥

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等...

2025-03-20

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“十谷粥”　养生秘方粥

再吃点蔬菜水果营养就足够了“ 食品的酸性或碱性和食品的味道无关，常被一般人误认为是酸性食品，食物中的水果、蔬菜、豆类、海藻和牛...

2025-03-07

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